Sin “grati”

Por: Pedro Francke

En nuestro país hay casi 1 millón de trabajadores dependientes, es decir no informales ni autoemplados ni campesinos, sino obreros o empleados, para quienes este fin de año no habrá gratificaciones. Ellos tienen un empleo pero sin derechos.

En las llamadas oficialmente “pequeñas empresas” (que a diferencia de las microempresas ya tienen más de 10 trabajadores) el 46% de los trabajadores está sin contrato de trabajo; son unas 700 mil personas. En la gran empresa, en cada una de las cuales hay más de cien trabajadores empleados, una sétima parte son “services” o no tienen ningún contrato formal, sumando más de 200 mil trabajadores a quienes se niega sus derechos laborales básicos, contratados en empresas cuyas ventas suman millones de soles anuales. Estos trabajadores no solo no tendrán gratificaciones, tampoco tienen vacaciones ni seguro de salud ni afiliación a un sistema de pensiones. Trabajan como en el siglo 18.

Hay quienes están un poquito mejor: los que tienen un contrato de trabajo. Pero el 73% de ellos está contratado a plazo fijo. Este fin de año podría ser su último día de trabajo. Se dice que el crecimiento económico en el Perú bate récords de continuidad y estabilidad, pero el trabajo es cada vez más inestable. Y si el sueldo de un trabajador permanente es de 2, 500 soles, el de uno contratado a plazo fijo es en promedio de solo 1,400 soles y el de alguien bajo services apenas llega a 1,200.

La empresa chilena Ripley ha ofrecido de aumento a sus trabajadores la enorme suma de 47 céntimos diarios. Ni una “china”. Será por esto que hicieron un paro de 3 días. Las trabajadoras de “La Ibérica”, los chocolates y dulces arequipeños, se encuentran en huelga hace un mes. Quieren un aumento y solo les ofrecen 50 céntimos diarios: menos de lo que cuesta un bomboncito.

Una Navidad más que resultó difícil para quienes carecen de un empleo y han tenido que inventarse una forma de sobrevivir y mantener a sus familias. También difícil para los niños y niñas de quienes, teniendo trabajo, no recibirán una gratificación, algún dinero extra para pasar las fiestas con algo especial en la mesa y con algún regalo con el cual alegrarse. Tal vez sea aún más difícil para quienes no están seguros si tendrán trabajo dentro de apenas 7 días.

Disculpen amigos lectores la nota triste, pero es que simplemente NO hay derecho que esto siga así.

¿Regalar nos hace más felices que recibir?

Muchas veces olvidamos el verdadero significado de los regalos y de la importancia que tienen en estas fechas. Y es que algunos estudios demuestran que recibir regalos no es tan placentero como el hecho de hacerlos. Según un artículo publicado en PLOS One, la investigadora Elisabeth W. Dunn y su equipo encontraron que los adultos eran más felices cuando se gastaban el dinero en otras personas que cuando lo hacían sobre ellos mismos. 

De hecho, este fenómeno puede observarse también en niños muy pequeños, a los que generalmente se les supone un mayor egocentrismo y egoísmo. Según los autores, éstos resultados podrían tomarse como apoyo a la idea de que la felicidad podría actuar como una recompensa que hace que repitamos una y otra vez esos comportamientos prosociales, más allá de la pura socialización o el papel de la educación en estos hábitos.

La psicología cada vez es más necesaria en la buena formación de las personas

Para la doctora en psicología infantil Mirtha Fernández Mantilla la psicología cada vez amplía sus fronteras y se hace indispensable para la buena formación de las personas y por lo tanto requiere de profesionales idóneos que cumplan su rol con eficacia y responsabilidad social a fin de lograr una mejor calidad de vida. Señala que la responsabilidad social recae precisamente en el Colegio de Psicólogos del Perú que debe preocuparse no sólo por el correcto ejercicio profesional sino también por impulsar una mejor formación profesional de los futuros psicólogos en las universidades. 

Fernández Mantilla precisamente postula como decana del Colegio de Psicólogos de La Libertad integrando la lista 01 “Honestidad y trabajo” que se propone desarrollar una serie de acciones a fin de lograr mejor presencia en el consenso de colegios profesionales de La Libertad. 

Manifestó que la sociedad necesita de urgentes cambios, pero estos cambios deben empezar por mejorar la salud mental de las personas, por eso pondremos al Colegio de Psicólogos de La Libertad al servicio de la comunidad, sin descuidar los otros objetivos primordiales de la Orden Profesional, que son velar por la ética profesional, y la capacitación y actualización académica. 

Fernández Mantilla, es doctora en Psicología Infantil, magister en la Universidad Femenina Sagrado Corazón de Lima y magíster en la Universidad César Vallejo. Actualmente es Secretaria Académica de la Escuela de Postgrado de la Universidad Cesar Vallejo y lleva en su lista a psicólogos que laboran en otras universidades y organizaciones públicas y privadas.

Ya no tienes un e-mail: ¡ahora tienes tiempo!

Por: Víctor Vignale

Hay que hacer el trabajo y eso significa 'salir del inbox'. ¡Muy cierto! La semana pasada, esta frase se volvió para mi realidad de la manera más radical posible. Al intentar actualizar el software de mi computadora, esta sucumbió,¡ colapsó!, se fue. Y, bueno, por consiguiente dejó de recibir correos. 

Lejos de ser un gran problema, fue un problema menor. No perdí correos. Simplemente como me resultaba más complicado acceder a ellos, revise mi inbox con menor regularidad. Esto me permitió avanzar una serie de proyectos que tenía pendientes para "cuando tuviera tiempo", aparentemente el no tener correo electrónico hizo el tiempo. Nuestra relación con el correo electrónico o email es una paradoja. Quienes recibimos más de 100 correos diarios nos encontramos en una relación amor-odio con este sistema. Lo necesitamos para trabajar pero a veces... no nos deja trabajar. 

Las herramientas de gestión para estos casos son buenas pero tienen un tope. Incluso la conocida técnica de "inbox zero" llega a ser contraproducente cuando la cantidad de emails es muy alta. Se debe pasar a atacar la causa: empezando por casa. Mientras tenemos poco control sobre los emails que recibimos, si tenemos control sobre los que enviamos. 

La gestión del correo electrónico debe ser optimizada. Es importante que se imparta el entrenamiento correspondiente para lograr que esta actividad esté alineada con la cultura de empresa.  

Los principales valores y hábitos a trabajar en torno al tema son: Tomar acciones especialmente sopesadas en lugar de reactivas. Redactar solo mensajes que sean realmente necesarios. Y que estos sean claros y concisos, evitando así potenciales confusiones y la generación de más mensajes innecesarios. Copiar al mínimo número de destinatarios posibles. Reenviar mensajes que sean estrictamente necesarios. Elegir otros canales de comunicación que pudieran resultar más efectivos: en lugar de enviar un email, usar la mensajería por chat, una llamada telefónica corta o hacer una consulta en persona, uno a uno. A veces el tema pide que se tome en cuenta el tono de voz para evitar malos entendidos o el ver las expresiones del otro para una comunicación más rica y clara. 

Jared Gorainick, consultor de Google y autor de "Productivity, Happiness, and Avoiding Sudden Death", nos recuerda otras recomendaciones puntuales que también están en nuestro control: Limitar frecuencia de visitas al inbox: evita el multitasking, disciplínate para lograr visitar solo 3 veces al día el inbox. Ayuda muchísimo el desactivar alertas auditivas de tu computadora y smartphone. Limitar el tipo de correspondencia: solo recibir emails de trabajo y los emails personales en otra cuenta de correo electrónico. Eliminar lo prescindible: desactiva, si fuera necesario, o redirecciona a una cuenta personal las suscripciones a newsletters, blogs y artículos que ocupan espacio en tu inbox de la oficina. Constantemente, debemos estar atentos a que la productividad que la tecnología nos facilita, no se vea afectada por la sobrecarga de información y tiempo de comunicación que la misma puede acarrear. ¿Cuál es la cultura de correo electrónico en tu compañía, usan el correo para TODO o solo para lo indispensable?

El Programa Enfotem

Por: Alfredo Estrada Zavaleta

Por la actividad formativa de artistas en el Conservatorio Carlos Valderrama, en el rubro de Lenguaje musical: Solfeo entonado; un grupo de colegas decidimos plantear un método de enseñanza aprendizaje, más dinámico y participativo: Innovador ante todo, no planteado en una simple repetición de fragmentos sin sentido melódico, sino que el alumno los asumiera como parte de su memoria auditiva y posterior creación de canciones, incorporando motivos temáticos (paisajísticos, literarios, deportivos, entre otros) y el consiguiente movimiento corporal. 

En sí, esta propuesta didáctica del Solfeo entonado, incluye el proceso de interiorización e identificación de las notas musicales por el alumno, a partir de sonidos referenciales, dinámicas de juego corporal y una adecuada pronunciación; que le permitan, reconocer, diferenciar y comparar los niveles de altura, intensidad y duración en cada una de ellas o lograr con claridad y precisión la entonación de fragmentos melódicos. Una segunda etapa, se desarrolla y fija en la lectura de partituras con ritmo libre o medido, ya con el empleo de notas sueltas o mediante la interpretación de canciones en la tonalidad de do mayor y en compases simples (3/4 y 4/4) y de acuerdo al registro vocal alcanzado; lo que conlleva a una práctica musical con diversos ejercicios, la respectiva expresión corporal y los juegos con fichas secuenciadas, que ofrezcan mayores posibilidades de esfuerzo y dedicación al estudio por el alumno, cuanto afianzar los aspectos de fluidez y seguridad en el solfeo entonado. 

Finalmente, el Método ENFOTEM, enfatiza en importancia de la creación y la improvisación musical con la composición melodías por el alumno, a partir de recursos rítmico-armónicos o rítmico-temáticos (refranes, chistes, adivinanzas, máximas, versos y otros); los que le permitan, agudizar su memoria auditiva y reproducción cantada de fragmentos en rango de espontaneidad y continuidad del solfeo. 

Este aporte didáctico, está siendo aplicado a los alumnos del Conservatorio, con positivos resultados y nos complace, la notoria expectativa que ha generado en ellos, por los recursos y estrategias empleadas.

Gracias, muchas gracias por hacernos soñar XVII Juegos Bolivarianos 2013

Por: Raúl Rivero Ayllón

Desde Trujillo del Perú, ciudad milenaria que transita hacia su modernidad, al son de su marinera y festival de la primavera, damos cordial saludo y bienvenida a los hermanos del mundo bolivariano que nos visitan. Trujillo del Perú –ahora capital del deporte- los abraza con la inmensidad del espíritu integracionista de sus antepasados, de las generaciones presentes y futuras. 

Señores deportistas, dignas autoridades organizadoras y turistas: Gracias por venir a esta tierra hospitalaria por tradición. Gracias por compartir la excelsa virtud de sus cualidades deportivas. Gracias por darnos la inmensa alegría de sentir también –en esta vida terrenal- la adrenalina que los apasiona a cada uno de ustedes por alcanzar la gloria del triunfo. 

Gracias por hacernos recordar a todos los peruanos, liberteños y trujillanos que los XVII Juegos Bolivarianos 2013 constituyen la humana y hermosa expresión de lo sentimientos de amor, de armonía y de integración social. Nuestra gratitud por darle a Trujillo del Perú la oportunidad de ser cónclave deportivo principal –al igual que Lima y Chiclayo (subsedes)- y, con ello, dejarnos el mensaje universal de la humanidad, sin distingos de razas, credo, condición económica, ideología o creencia política: Todos juntos si podemos hacer de esta ciudad la tierra eterna que debemos amar, porque Trujillo del Perú es lindo ¿Di? 

Los ciudadanos y ciudadanas que nacieron en esta tierra bendita y los que ahora conviven en Trujillo del Perú, hoy estrechan sus lazos de amistad, solidaridad y tolerancia. Ese tiempo tan soñado; ahora, en este tiempo que nos harán soñar; y, en ese tiempo que nos harán recordar quedará grabado en nuestra conciencia ciudadana: su mensaje de integración, de liderazgo por la superación, de creer que podemos alcanzar la gloria del triunfo entendiéndonos y haciendo el esfuerzo por ser mejores ciudadanos de esta tierra que merece perennizar su patrimonio cultural milenario, acorde con la modernidad que exige la dinámica social. Con la excelsa virtud de la amistad, les doy un abrazo inmenso, con la pretensión de representar al pueblo de Trujillo del Perú, a nombre de la sociedad civil.