Sin “grati”

Por: Pedro Francke En nuestro país hay casi 1 millón de trabajadores dependientes, es decir no informales ni autoemplados ni campesinos, sino obreros o empleados, para quienes este fin de año no habrá gratificaciones. Ellos tienen un empleo pero sin derechos. En las llamadas oficialmente “peque...

¿Regalar nos hace más felices que recibir?

Muchas veces olvidamos el verdadero significado de los regalos y de la importancia que tienen en estas fechas. Y es que algunos estudios demuestran que recibir regalos no es tan placentero como el hecho de hacerlos. Según un artículo publicado en PLOS One, la investigadora Elisabeth W. Dunn y s...

La psicología cada vez es más necesaria en la buena formación de las personas

Para la doctora en psicología infantil Mirtha Fernández Mantilla la psicología cada vez amplía sus fronteras y se hace indispensable para la buena formación de las personas y por lo tanto requiere de profesionales idóneos que cumplan su rol con eficacia y responsabilidad social a fin de lograr u...

Ya no tienes un e-mail: ¡ahora tienes tiempo!

Por: Víctor Vignale Hay que hacer el trabajo y eso significa 'salir del inbox'. ¡Muy cierto! La semana pasada, esta frase se volvió para mi realidad de la manera más radical posible. Al intentar actualizar el software de mi computadora, esta sucumbió,¡ colapsó!, se fue. Y, bueno, por consiguient...

El Programa Enfotem

Por: Alfredo Estrada Zavaleta Por la actividad formativa de artistas en el Conservatorio Carlos Valderrama, en el rubro de Lenguaje musical: Solfeo entonado; un grupo de colegas decidimos plantear un método de enseñanza aprendizaje, más dinámico y participativo: Innovador ante todo, no planteado...

Gracias, muchas gracias por hacernos soñar XVII Juegos Bolivarianos 2013

Por: Raúl Rivero Ayllón Desde Trujillo del Perú, ciudad milenaria que transita hacia su modernidad, al son de su marinera y festival de la primavera, damos cordial saludo y bienvenida a los hermanos del mundo bolivariano que nos visitan. Trujillo del Perú –ahora capital del deporte- los abraza c...

Défoliateurs mon amour

Por: Milagros Edwards http://versosdelalma-miliz.blogspot.com/ En la soledad de la noche sentada bajo la faz de la luna, con el rostro despertando una nostalgia, me pregunto: ¿donde te encuentras? Y desmayo ante ti. Tal vez estés navegando entre mis sueños o solamente yo murmure tu nombre, aunq...

Sunass recuerda a usuarios la importancia de leer el recibo de agua

La Superintendencia Nacional de Servicios de Saneamiento (Sunass) recuerda a los usuarios la importancia de leer los recibos de agua e identificar y reconocer cada uno de los conceptos que nos facturan por el servicio que brinda la EPS Sedalib.  “La factura de agua contiene datos import...

Feliz 109 Aniversario Yungay

Por: Elizabeth Quevedo Ulloa  Yungay, en el pentagrama del cielo escrito con letras de oro esta tu himno, para que el coro de angeles que un día juntos subieron al cielo canten al unísono el 28 de octubre tu gloria. En la tierra tus hijos de todos los confines te saludan a ti patria chica,...

El presidente Humala y su “nueva” teoría del desarrollo

Con ocasión de la inauguración de la Semana de la Inclusión Social, el presidente de la República ha declarado lo siguiente: “La política social del Perú es la niña de mis ojos, es el centro de la política de gobierno, no la política económica. Ahora, eso no quiere decir que no manejemos la econ...

Asocian bajo nivel de azúcar en sangre con una mejor memoria

Las personas con un permanente y elevado nivel de azúcar en sangre sufren mayores problemas de memoria que aquellos que tienen una tasa menor, según explicó en un comunicado el hospital universitario Charité de Berlín.  Para llegar a esta conclusión, un equipo de médicos, liderados por la ...

Ayuda para ahorrar energía

No encender la terma eléctrica durante todo el día, ni abrir y cerrar la puerta de la refrigeradora con frecuencia y apagar las luces que no se requieran, son las mejores formas de ahorrar energía y reducir los pagos que se hacen por este servicio.  Estas recomendaciones las formuló el dir...

Los beneficios de caminar

Un estudio publicado en Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention concluye que una actividad tan sencilla como caminar puede tener efectos positivos en la salud. Los experimentos se realizaron con más de 70 mil mujeres que ya habían pasado la menopausia.  Según el portal Healthland ...

Vegetales son aliados contra la radiación

La col, coliflor y el brócoli pueden protegernos de altas dosis de radiación, así lo aseguran un grupo de científicos estadounidenses. Según los expertos del Centro Médico de la Universidad de Georgetown (Estados Unidos), existe una sustancia vinculada a esos vegetales que pueden proteger los te...

Observe su entorno

Por: Jorge Palao Uno de los principales dilemas a la hora de poner en marcha un negocio es encontrar ideas innovadoras. Para identificar el origen de las ideas que luego se convierten en empresas de éxito, se requiere mantener una actitud emprendedora ante todo lo que nos rodea, es decir, identi...

La grandeza de Grau

Miguel Grau Seminario, a los 9 años, por primera vez se hace a la mar en el bergantín mercante granadino "Tescua" pero desgraciadamente la embarcación naufraga en la isla colombiana de Gorgona y el aprendiz de marinero tiene que ser devuelto a su hogar. En 1844, niño todavía, Grau empieza a viaj...

El Capitalismo Salvaje

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Resurge potencial ganadero en San José de Porcón

San José de Porcón es el nombre de un centro poblado, perteneciente al distrito de Quiruvilca, en la provincia de Santiago de Chuco. En esta tierra, alguna vez parte de una hacienda ganadera de renombre y fama en toda la sierra liberteña, hoy resurge la esperanza de una mejora calidad de vida pa...

Las personas que comen frutas y verduras a diario viven más años.

Un estudio realizado en Europa confirma que el consumir frutas y verduras diariamente es más que beneficios para nuestro organismo... ¡Incluso puede hacer que vivamos más años!  El trabajo, publicado por la revista American Journal of Epidemiology, asegura que el consumo regular de verdura...

La diferencia entre Perú e Inglaterra

Por Francisco García Pimentel Ruiz  Pasé un año en Inglaterra, un país de primer mundo. Fui allí a estudiar una maestría porque se reconoce como uno de los países con mejor calidad de vida, más profunda cultura, una increíble historia y gran nivel de estudio.  ¿Saben lo que me enc...

Atención al reclamo

Después de pataletear durante seis meses con la empresa SAGA, y teniendo yo que poner mi reclamo de toda forma justa debo de decirte que a las tres horas de hacerlo recibí una llamada de la Gerencia pidiéndome que al día siguiente me presentara en la empresa de lo cual me han presentado las disculpas del caso, pero a la vez me han obsequiado un juego completo de muebles, y abonaron el costo tot...

Reclamo por producto con defectos

Tipo de Reclamo: Reclamo  Tipo de Respuesta: Correo Electrónico  JGO. SALA PIAGGIO CUERINA MARRON- BETTER Y BETTER  Fecha del Reclamo: 16/09/2013  Por: Carmen Llorca Holguín El 21/04/13 se reportó el defecto en la construcción de muebles se había roto la madera de las estructuras y ello conllevó al corte en la cuerina previo a esto en dos oportunidades habían fotografi...

Paro cívico popular

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¿Vive usted con un celoso (a)?

¿Se ha dado cuenta que su pareja odia a todos los que la rodean? Estamos hablando de amistades, colegas, familiares, sobre todo alguien del sexo opuesto.  No quiere que se reúna con ellos, o que ellos vengan a verla. También le revisa sus objetos personales: por ejemplo, teléfono celular, ...

Casi un millón de familias peruanas afectadas por descuentos para AFP

Un promedio de 800 mil familias peruanas se encuentran afectadas por los recortes en sus haberes que significará el desembolso de los trabajadores independientes menores de 40 años a un sistema pensionario privado (AFP) o público (ONP), señaló el catedrático UNT y past decano del Colegio de Econ...

Solo el 35% de la población rural en el Perú cuenta con servicios de saneamiento

El Ministro de Vivienda, René Cornejo, aseguró que el gobierno anterior desatendió este sector vulnerable y pobre. “En el gobierno anterior hubo abandono en la zona rural en obras de saneamiento”, lamentó el ministro de Vivienda, Construcción y Saneamiento, René Cornejo Díaz, quien indicó que en...

Pautas para superar un mal día en la oficina

Lo que requiere un esfuerzo titánico es hacer frente a varias jornadas laborales que siempre se tuercen. Evitar que un entorno negativo afecte tu valía profesional es obligatorio. “Es importante que (los profesionales) trabajen mucho la parte personal, que cuiden su alimentación y que busquen u...

Superintendencia: Endosarle prestigio personal a la institución

Por: León Trahtemberg Muchos coinciden en que tiene que haber un organismo que otorgue correctamente licencias para abrir universidades y controlar la calidad de sus quehaceres. También que los organismos estatales o conformados por delegados de los interesados no tienen credibilidad ni ofrecen ...

Tres discotecas en 30 metros, en Víctor Larco

Moradores de V Etapa, sufren vía crucis En un hecho que quizá no se ve en ninguna parte del país y del mundo, en el distrito de Víctor Larco, hallaron el mejor lugar para cometer abusos en contra de la población. En la urbanización San Andrés, V Etapa, a la altura de la cuadra 9 de la ave...

La depresión de los jubilados

Muchas personas creen que la vida termina con el proceso de la jubilación. Otros consideran que la vejez comienza en esa etapa y que a partir de ese momento de forma irremediable, continua y sin retorno comienza uno a envejecer hasta que la muerte les alcance. Otros comienzan a sentirse inútile...

Compartimos la indignación y la protesta ciudadana contra la Repartija

Frente Amplio de Izquierda El Tribunal Constitucional, la Defensoría del Pueblo y el Banco Central de Reserva, son instituciones fundamentales para la vigencia de los derechos humanos, la protección de la democracia y la buena marcha de la economía; por tanto deben estar dirigidos por ciudadan...

A través del tiempo

Por: Alfredo Estrada Zavaleta El ejercicio de las profesiones en la salud, va en el sentido de la dedicación y ayuda a las personas en los momentos más difíciles o a su vez compartir con ellas, los resultados del éxito en las consultas o posterior tratamiento para la recuperación del paciente....

La música clásica y contemporánea

Por: Alfredo Estrada Zavaleta A través de la historia, la música ha evolucionado por razones político-sociales, los patrones de composición y el avance de la tecnología; logrando así que nos adaptemos a un repertorio, muy diverso en sus fines, estructura y función estética. Lo clásico tradicion...